Seneste nyheder

Ø-yoga på Ærø

Ø-yoga blev grundlagt i 2015 på Ærø. Vi tilbyder yogaundervisning i forskellige stilarter flere steder på Ærø.

Undervisere hos Ø-yoga

Rikke Guldbrandt

Rikke Guldbrandt er uddannet yogalærer fra Heart of Yoga og Yogauddannelsen i Aarhus.

Hun underviser vores faste hold i Ommel Beboerhus og på Rise Præstegaard, samt privatelever og events. Rikke underviser i dynamisk yoga inspireret af Ashtanga, flow og hatha yoga.

Rikkes store passion er Yin-yoga, som hun snart også bliver uddannet i hos Trine Hedegaard.

Rikke underviser følgende hold:

Mandag kl. 9-10.15, Rise Præstegaard: Yoga for begyndere og letøvede – FULDT BOOKET

Onsdag kl. 11-12.15, Rise Præstegaard: Yoga for begyndere og letøvede – FULDT BOOKET

Onsdag kl. 17.10-18.30, Ommel Beboerhus: Yoga for let-øvede / øvede – FULDT BOOKET

Torsdag kl. 16.30-17.45, Rise Præstegaard: Yoga for letøvede – FULDT BOOKET

Alison Davis

Alison er uddannet hatha yoga instruktør i Nicaragua, og hun har en 50-timers yin-uddannelse fra Holland.

Alison har undervist i København, og tilbyder hold indenfor hatha yoga, yin yoga, samt en blanding af disse og restorativ yoga. Hun væver ofte temaer ind som fokus på bestemte kropsdele, yogafilosofier samt pranayama/ åndedrætsøvelser og meditationer for at inspirere og give ro i en ofte travl hverdag.

Alison underviser på Ærø Guesthouse og Café, Vestergade 60, 5970 Ærøskøbing:

Onsdag kl. 17.15-18.30: Blid hatha – find ro i hverdagen

Torsdag kl. 19-20.15: Yin og restorativ – slip spændingerne

Kristine Skytte Glue

Kristine Skytte Glue har en baggrund i Iyengar yoga og har desuden en uddannelse i multi style yoga fra Ashtanga Yogaskolen i Aarhus. Hun har taget kurser i Yin, biomecanics, vinyasa, hot yoga.

Kristine har undervist i yoga i København, Odense og på Ærø. Hun grundlagde Ø-yoga i 2015 og har siden udvidet med flere undervisere, hold og retreats. Kristine underviser på workshops og retreats.

Kristine underviser på følgende retreats:

2.-4. oktober – venteliste

6.-8. november – 2 ledige pladser

29.-31. januar – åben for tilmeldinger

26.-28. marts – åben for tilmeldinger

7.-9. maj – åben for tilmeldinger

Gæstelærere hos Ø-yoga

Hanna Elisabeth Gramsbergen

Natasja Bové