Yogalærer og ejer af Ø-yoga Ærø: Kristine Skytte Glue

Seneste nyheder

Surya Namaskara B

Endnu en serie af øvelser, der kan bruges til egenpraksis. Surya Namaskara B skal ligesom Surya Namaskara A laves fem gange. Start med et par gange...

Surya Namaskara A

Denne serie af øvelser er god at lave, hvis man vil i gang med at træne derhjemme og bare lige vil lave en lille smule...